刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

血糖高能做剧烈运动吗

2022.02.26 09:14

血糖高一般能做剧烈运动,在血糖控制不佳以及伴有高血压的情况下,不建议做一些剧烈的运动锻炼,否则很有可能会影响到病情的恢复。

血糖高一般是由于胰岛素分泌不足所引发的,如果只是轻微的血糖高或者是在出现血糖高的现象后,及时的采取药物进行治疗,在血糖控制良好的情况下,可以适当的进行运动锻炼,如果血糖控制不佳或者是伴有高血压,通常不可以做剧烈的运动锻炼,以免导致血压升高,甚至是引起其他的并发症。

在出现血糖高的现象后,需要严格控制饮食,尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物,另外还可以适当的运动锻炼,通常能够消耗体内的脂肪以及热量,从而可以控制体重,而且还有助于血糖的控制。如果确诊为糖尿病,还需要按时按量的服用降血糖的药物治疗,才可以将血糖控制在正常的范围内。