糖尿病患者能剧烈运动吗
2024.09.06 17:53糖尿病患者通常不建议进行剧烈运动。
剧烈运动对于糖尿病患者而言存在一定风险。一方面，剧烈运动可能会导致血糖在短时间内快速下降，引起低血糖反应，出现头晕、乏力、心慌甚至昏迷等症状，这对患者的健康有较大威胁。另一方面，剧烈运动可能使身体产生应激反应，导致升糖激素分泌增加，反而引起血糖升高，不利于血糖的稳定控制。糖尿病患者可能存在一些并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等，剧烈运动可能加重这些并发症的病情，对身体造成损害。
这并不意味着糖尿病患者就不能运动了，只是需要选择合适的运动方式和强度。糖尿病患者可以进行一些中等强度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，这些运动有助于控制血糖、改善心肺功能、增强身体的代谢能力。同时，也可以结合一些力量训练，如轻重量的哑铃训练等，有助于增加肌肉量，提高基础代谢率，对血糖控制也有好处。在运动时，患者要注意做好准备活动，循序渐进地增加运动强度，避免突然的剧烈运动。运动前后要监测血糖，根据血糖情况调整运动计划和治疗方案。还要注意穿着合适的鞋子和服装，避免受伤。
相关推荐
-
心绞痛病人能剧烈运动吗
不能。因为心绞痛本身就是一种危险状态，要求运动，但是不能剧烈运动。剧烈运动包括跑...
2020-05-21 11:17:46 458次点击
-
哮喘患者能剧烈运动吗
哮喘患者在控制良好的情况下，一般可以做剧烈运动。但在哮喘发作期间，则不能够做剧烈...
2022-07-14 19:37:46 73次点击
-
高血糖能激烈运动吗
糖尿病人在不同的阶段是否能做激烈活动，要看不同的阶段、不同的病情。比如年纪轻、身...
2020-08-04 16:27:22 285次点击
-
肋软骨炎能剧烈运动吗
肋软骨炎能不能剧烈运动要根据疼痛情况判断，如果疼痛比较轻微，通常能够正常运动。如...
2020-12-23 16:57:27 167次点击
-
贫血能不能剧烈运动
贫血不能剧烈运动，可以适当地进行运动。任何原因引起的贫血，都不可以剧烈运动。 ...
2021-01-28 15:11:36 867次点击
-
内分泌疾病可以剧烈运动吗
内分泌疾病患者可以根据实际病情适当运动，但是尽量不要剧烈运动。内分泌疾病包含的...
01:02
余杰 九江市第一人民医院 副主任医师 2020-10-06 14:20:17 394次点击 -
糖尿病患者剧烈运动后血糖是升高还是降低
糖尿病患者经过运动后血糖下降，但是不建议糖尿病患者剧烈运动。运动是可以有效降糖...
01:13
刘小溪 辽宁中医药大学附属医院 副主任医师 2020-03-04 16:53:56 40次点击 -
糖尿病患者能剧烈运动吗
糖尿病患者不建议距离运动，每天适量的运动就可以了。糖尿病是个终身疾病，需要终生...
01:15
刘小溪 辽宁中医药大学附属医院 副主任医师 2020-03-12 23:29:45 29次点击 -
糖尿病患者可以跳高吗
糖尿病患者不推荐跳高。如果只是简单的跳1次、2次，是可以的。但是如果运动量较大、...
01:03
支忠继 河北医科大学第三医院 主任医师 2021-01-27 14:22:53 11次点击 -
糖尿病肾病患者能不能运动
糖尿病肾病患者，自然是可以运动，而且运动不仅可以增加机体对胰岛素的敏感度，还可以...
01:02
干军 马鞍山市人民医院 副主任医师 2020-02-19 23:42:46 26次点击
医生登录
微信客服