张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科

儿童奶酪棒真的能补钙吗

2022.06.17 13:27

儿童奶酪棒可以起到辅助补钙的作用,但无治疗疾病的功效。

儿童奶酪棒主要由纯牛奶和芝士片制作而成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等含量,味道香浓可口,是一种常见的儿童零食,如果儿童平时适当吃,在一定程度上可以补充身体所需的营养以及钙元素,所以可以起到辅助补钙的作用。

但由于单一食物补钙的效果并不是很理想,所以平时还要摄入其他营养丰富的食物,如瘦肉类、蛋类以及新鲜的蔬菜、水果等,且要适当晒太阳,有利于钙的吸收。

由于食物没有治疗疾病的功效,当身体出现缺钙症状时,单纯吃儿童奶酪棒是无法改善缺钙症状的,所以需要带儿童及时就医,如遵医嘱选择乳酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物进行补充,才可以达到治疗缺钙的效果。