蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒能吃甜的食物吗

2024.12.20 20:46

感染诺如病毒后可以适量吃甜的食物。

诺如病毒感染主要影响胃肠道,会导致呕吐、腹泻、腹痛等症状。甜的食物一般不会加重诺如病毒感染的病情。比如适量的水果泥如苹果泥等,苹果本身含有一定糖分,可以为患者补充能量和维生素等营养物质。一些清淡的甜粥,像小米粥加少量冰糖,容易消化吸收,还能补充身体因呕吐和腹泻丢失的水分和部分能量。但是,不能过量食用甜的食物。因为感染诺如病毒后胃肠功能比较脆弱,过量的甜食可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛加剧等情况。

在感染诺如病毒期间,食用甜的食物时需要注意选择新鲜、干净的食材。如果是吃水果,要彻底清洗干净,避免病从口入。同时,要注意食物的温度,不要吃过冷或过热的甜食物,以免刺激胃肠道。而且,甜的食物不能替代其他必要的营养摄入,还需要适当补充蛋白质等营养成分,以帮助身体尽快恢复。如果在食用甜的食物后出现不适症状加重的情况,应停止食用并及时就医。