黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

拉肚子可以喝芝麻糊吗

2024.12.02 15:59

拉肚子时可以适量喝芝麻糊。

芝麻糊是以黑芝麻等为原料制成的食品,富含多种营养成分。在拉肚子期间,身体较为虚弱,需要补充一定的能量和营养物质。芝麻糊含有一定量的碳水化合物,可以为身体提供能量,有助于维持身体的基本代谢需求。而且芝麻糊相对比较容易消化吸收,不会给已经脆弱的肠胃造成太大的消化负担。不过,由于芝麻糊中可能含有油脂成分,过量食用可能会加重肠道的消化负担,所以要适量饮用。

在拉肚子时如果要喝芝麻糊,应该选择正规厂家生产、质量有保障的产品,避免食用变质或受污染的芝麻糊,以免加重腹泻症状。如果拉肚子的情况比较严重,比如伴有严重的腹痛、发热、呕吐等症状,或者是长期拉肚子,此时不能仅仅依靠喝芝麻糊来解决问题,应该及时就医,进行相关的检查和治疗,在医生的指导下合理饮食,包括是否适合继续喝芝麻糊等。