王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 产科 去问诊

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孕妇吃粽子会导致肥胖吗

2022.02.16 20:08

孕妇吃粽子不一定会引起肥胖。比如在孕期偶尔吃粽子,只是为了补充身体的营养元素,但并不是绝对会导致孕妇出现肥胖。

所以对于没有妊娠期糖尿病的孕妇,在怀孕期间是可以偶尔吃粽子,来补充身体的营养元素。但是建议一次摄入的粽子量最好不要太多,因为粽子不容易消化吸收,如果孕妇一次吃过多的粽子,很可能会引起胃胀、胃痛等不适症状。

对于怀孕期间,本身有妊娠期糖尿病的孕妇或者血糖偏高,最好不要吃粽子,以免吃粽子导致女性的血糖升高,从而影响孕妇的健康,甚至会导致孕妇肥胖,以及造成巨大儿的风险及并发症。