痛风可以吃梨子吗
2022.09.19 10:47痛风一般可以吃梨子。
梨子是嘌呤含量比较低的食物，每100g梨子中大概含有嘌呤1.1mg，但膳食纤维、水分、维生素等其他对身体比较有益处的营养物质含量也比较多，能够起到提高新陈代谢、预防便秘、提高食欲等作用。通常不会导致痛风患者嘌呤代谢紊乱的情况加重，还可以加速尿酸代谢，对稳定和促进痛风恢复有比较好的作用，所以痛风一般可以吃梨子。
痛风吃梨子时建议选择新鲜、常温的梨子，因为吃到变质或过于寒凉的梨子，容易导致肠胃受到刺激，出现恶心、腹泻等不适症状，造成机体抗病能力下降，使痛风恢复比较慢。
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