绝经后爱出汗怎么调理

2021.12.27 11:32

绝经后爱出汗与卵巢功能退化以后，造成激素水平紊乱、雌性激素分泌过少有直接关系，所以调理上应该首先注意适当增加雌激素含量高的食物摄入量，必要的时候可以服用激素类的药物。

绝经后爱出汗也与体质下降和气血不足有关，应该多吃含铁的食物，适当增加营养。同时多运动使身体得到锻炼，提高身体素质，可以缓解出汗的症状。