张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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为什么喝牛奶肚子会胀气

2021.12.06 11:10

喝牛奶后肚子胀气,可能是因为患者存在乳糖不耐受,但也可能是存在胃肠道疾病导致的。

牛奶营养丰富,含有优质的蛋白质、氨基酸、乳糖等,但如果患者体内分泌乳糖酶缺乏,不能消化分解牛奶中的乳糖从而可以引起乳糖不耐受,大量乳糖排入肠道后与细菌发酵,产生过多的气体可以导致腹部胀气,部分人会伴有腹泻的症状。

其次,如果存在肠道菌群失调等胃肠道疾病,肠道内的细菌繁殖过多,细菌与牛奶中的物质发酵产生气体可以引起腹部胀气,可适当服用益生菌调理肠道菌群,比如双歧杆菌、布拉氏酵母菌等,也可以服用多酶片进行治疗。