虫草花宝宝能吃吗

2022.08.22 12:49

虫草花一岁以下的宝宝尽量不要吃，两岁以上的宝宝可以适当吃。

一岁以下的宝宝尽量不要吃虫草花，因为虫草花具有比较强的滋补作用，含较多的激素，一岁以下的宝宝身体发育还不完善，不太适合食用，摄入过多容易导致宝宝生殖系统发育异常，如骨骼和脏器生长迟缓，并影响身高。而且一岁以下的宝宝脾胃功能比较弱，不仅进食虫草花不容易被消化，还会给胃肠道增加负担，容易导致宝宝恶心、反胃等。

两岁以上的宝宝可以适量食用虫草花，其营养价值较高，药性平和，含有很丰富的虫草酸以及虫草素，可以调节人体的机体环境，增强自身的免疫能力。

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