脚痛风怎么根治

脚痛风难以完全根治，但可通过调整生活方式、药物治疗、控制尿酸水平、治疗相关疾病、定期复查等控制病情减少发作。具体分析如下：

1.调整生活方式：痛风患者应避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉汤等，减少饮酒，尤其是啤酒。增加饮水量，每日至少2000ml，有助于尿酸排泄。同时，要注意控制体重，避免肥胖，肥胖会影响尿酸代谢。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，但要避免过度劳累和关节损伤，因为这些因素可能诱发痛风发作。

2.药物治疗：急性发作期可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能有效缓解关节疼痛和炎症。秋水仙碱也是常用药物，但可能会引起胃肠道不良反应。在缓解期，需要使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他抑制尿酸生成，苯溴马隆促进尿酸排泄。使用降尿酸药物时要注意从小剂量开始，逐渐加量，避免尿酸波动过大诱发痛风发作。

3.控制尿酸水平：尿酸水平的控制是治疗脚痛风的关键。一般要求将血尿酸控制在360μmol/L以下，对于有痛风石的患者，目标值应更低，控制在300μmol/L以下。除了药物治疗外，生活方式的调整对尿酸水平的控制也非常重要。定期监测尿酸水平，根据尿酸值调整治疗方案。

4.治疗相关疾病：某些疾病可能与痛风的发生和发展有关，如高血压、高血脂、糖尿病等。积极治疗这些相关疾病，有助于改善痛风的病情。例如，高血压患者选择降压药时，应避免使用影响尿酸排泄的药物，如噻嗪类利尿剂。对于高血脂患者，通过饮食控制和药物治疗降低血脂水平，也有利于尿酸的代谢。

5.定期复查：定期复查是脚痛风治疗过程中不可或缺的环节。复查项目包括血尿酸、肝肾功能、尿常规等。通过复查可以及时了解尿酸水平的变化，评估药物治疗的效果和安全性。如果发现尿酸控制不佳或出现药物不良反应，可以及时调整治疗方案。

在治疗脚痛风过程中，患者应严格遵循医生的建议，不要自行增减药物剂量。如果在治疗过程中出现关节疼痛加重、发热等异常情况，应及时就医。同时，要保持积极乐观的心态，因为情绪波动也可能对病情产生影响。