吃钙片可以长高吗
2022.10.10 00:50对于骨骺线未闭合的人，吃钙片有助于长高。但对于骨骺线已经完全闭合的人，吃钙片是没有办法长高的。
骨骺线未闭合的人还存在长高的可能性，因此充分补充蛋白质，适当补充钙以及维生素D，适当运动，有助于骨骼的生长发育，可能可以促进长高。但是不建议长时间大量服用钙片，防止造成高钙血症或结石等不良后果。
如果骨骺线已经完全闭合，基本上身高是已经固定的，吃钙片也不会促进长高。但可以通过改善形体，在视觉上达到长高的效果。
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