刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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吃钙片能长高么

发布时间: 2019-12-24 音频时长: 01分08秒
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吃钙片只能说有辅助长高的作用。遗传因素是决定高矮最主要的原因,后天的因素是营养状态,决定身高的因素主要是骨骼,特别是长骨。
目前没有口服药,能够有效帮助骨骼生长。证明有效的促进骨骼生长的药物,是生长激素,口服没有疗效,只能通过皮下注射给药。
宣传能够促进骨骼生长的药物或保健品,主要作用是补钙补充维生素D及蛋白质。补充这些营养素,只对营养缺乏的儿童有效,对于营养正常的儿童,补充营养素增高作用很弱。
建议保证睡眠,适当增加日晒,适当补钙和补充维生素D。

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