怀孕可以吃虫草吗

2022.06.02 09:06

怀孕期间最好不要吃虫草，因为虫草作为中药，滋补性较强，所以要严格把控剂量，以免对孕妇自身以及胎儿造成影响，防止出现巨大儿以及阴火旺盛的现象，不利于健康。

本草从新记载，冬虫夏草具有滋肺阴、补肾阳以及止咳化痰的奇效，而中医认为，虫草有着补虚扶弱之效。不仅如此，虫草中还有丰富的营养物质，适当摄入可以为机体补充营养。但是需要注意，孕妇属于特殊群体，虫草作为名贵中药，主要起滋补效果，而孕妇不建议摄入，因为孕妇盲目的补充营养品，则很容易造成巨大儿的现象出现，也会影响造成孕妇出现阴火旺盛，不利于自身健康以及分娩。

因此，在怀孕期间，应该要避免盲目的摄入虫草，可多吃些蛋白质含量及纤维素含量丰富的食物，比如多吃蔬菜、水果，也可多吃鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆制品等。为了保证孕妇以及胎儿健康，需定期前往医院产检，明确自身健康和胎儿的发育情况。

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