少商和商阳穴的准确位置

2024.08.16 09:45

少商穴位于拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸；商阳穴位于食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

少商穴是手太阴肺经的井穴，具有清热利咽、醒脑开窍等功效。刺激少商穴可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、气喘等肺系病症，以及高热、昏迷、癫狂等热病、神志病。在日常生活中，人们可以通过掐按少商穴来缓解咽喉不适等症状。

商阳穴是手阳明大肠经的井穴，有清热解表、苏厥开窍的作用。商阳穴对于治疗牙痛、咽喉肿痛、耳鸣耳聋、热病等有一定效果。经常刺激商阳穴还能调节大肠经气，促进肠道蠕动，对便秘等肠道问题有一定帮助。

准确找到这两个穴位对于发挥其功效至关重要。在定位时，可以先找到拇指或食指的指甲角，然后在其旁开0.1寸处即是。在进行穴位刺激时，可以采用掐按、针刺、艾灸等方法，但需要注意操作的安全性和专业性，尤其是针刺和艾灸，最好由专业人士进行操作。如果在自行刺激穴位过程中出现不适或症状无明显改善，应及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于身体健康也是非常重要的。

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