郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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冬天发烧是用冷毛巾还是用热毛巾

2024.11.12 10:43

冬天发烧时,应该用冷毛巾。

当人体发烧时,体温调节中枢出现异常,导致体温升高。用冷毛巾敷额头等部位属于物理降温的一种方式。冷毛巾接触皮肤后,会通过热传导的方式带走额头部位的热量,从而在一定程度上降低体温。这有助于缓解发烧带来的不适,比如减轻头晕、头痛等症状。而且在发烧初期,体温可能处于上升阶段,此时身体产热增加,用冷毛巾可以减缓体温上升的速度。

从生理机制来看,人体在发烧时,体内的代谢加快,产热增多。冷毛巾的冷敷作用能够刺激皮肤的冷觉感受器,通过神经传导,让身体的散热机制得到一定程度的激活。同时,相较于热毛巾,冷毛巾不会进一步增加身体的热量,避免加重发烧的症状。在冬天虽然环境温度较低,但发烧时人体的体温是高于正常水平的,冷毛巾的降温作用依然有效。不过,如果发烧持续不退或者体温过高,仅仅依靠冷毛巾是不够的,还需要及时就医,在医生的指导下采取进一步的治疗措施,如服用退烧药等。