两岁宝宝吃水果玉米会消化吗

2021.07.19 21:31

宝宝的健康是牵系着父母心的大事情，很多宝妈为了让宝宝有个健康的体魄、聪明的大脑，常常会给宝宝准备不同种类的辅食和餐点。那么，两岁左右的宝宝，适不适合吃水果玉米呢?会不会消化呢?

两岁宝宝吃水果玉米会消化吗

1.两岁宝宝吃水果玉米会消化吗?

玉米是富含膳食纤维的食物，是适合两岁宝宝的。但很多宝宝在两三岁时无法对此类食品完全消化，因此不建议家长以食物原型的方式来喂孩子，可以将玉米粒变成玉米汁、玉米糊来喂孩子，避免给孩子的消化系统造成不必要的负担。

2.两岁宝宝什么时间吃水果玉米好?

两岁宝宝的生活中，睡眠仍是非常重要的一件事，而睡觉期间的肠胃代谢会变得缓慢，因此建议家长最好避开晚餐时段给宝宝吃水果玉米，尽量选择中午前后给孩子吃，这样孩子运动、玩耍过程中促进了玉米的代谢，减少不消化的状况。

3.吃水果玉米对两岁宝宝有什么好处?

1)促进大脑发育。水果玉米中的谷氨酸可以提升脑细胞代谢的速度，对于大脑尚在发育的两岁龄宝宝来说，是非常重要的营养。

2)提升视力发育。水果玉米中的钙、镁、硒等元素可以成为促进宝宝视力发育的营养素。

3)减少幼儿贫血。水果玉米中有大量的维生素B2，这是非常重要的促进微量元素吸收的“催化剂”，可以减少幼儿贫血，帮助孩子健康成长。

这里需要特别提醒家长的是，水果玉米的含糖量高达30%左右，因此尽量不要一次性给孩子吃太多，除了以此来防止不消化状况之外，还需警惕糖分抑制宝宝生长素分泌，令宝宝不长个的问题。

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