刘小璇 主任医师 北京大学第三医院 三级甲等 神经内科 去问诊

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激烈运动后头晕怎么办

2021.12.11 08:50

激烈运动后患者头晕症状如果较为明显,首先要注意休息、多喝水。激烈运动期间,周围血管扩张会导致血液大量存留于外周血管,从而影响脑部供血缺氧而引发头晕症状。

休息以后通过自身调理,脑部供血供氧的情况会逐渐恢复,头晕症状也会随之消失。

另外,激烈运动对于人体能量的消耗过大,如果患者本身虚弱,可以导致脑细胞营养不足而引发头晕表现。按照中医分析,多考虑属于一种气血不足体质,如果患者反复出现上述症状,必要时可以请中医根据自身的体质进行调理。