杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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减肥能治疗高血脂吗

2024.10.12 11:00

减肥对治疗高血脂有一定的帮助,但不能单纯依靠减肥来完全治愈高血脂。

高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的浓度超出正常范围。肥胖者往往存在体内脂肪堆积过多的情况,这会影响身体的脂质代谢,导致血脂升高。通过减肥,可以减少体内脂肪含量,尤其是腹部脂肪,这有助于改善机体的代谢状态。减肥能提升身体对胰岛素的敏感性,促使血糖更好地被利用,减少脂肪的合成,从而在一定程度上降低血脂水平。而且,减肥通常伴随着健康生活方式的养成,比如合理饮食和增加运动,这些都对控制血脂有益。

减肥虽然可能使血脂有所改善,但并不能确保高血脂一定能被完全治好。因为高血脂的发生还与遗传因素、年龄、其他基础疾病等多种因素有关。有些人即使体重正常,也可能由于遗传易感性等原因而出现高血脂。对于高血脂患者,减肥是重要的辅助措施,但不能替代药物治疗。在减肥的同时,还需要密切监测血脂水平,根据具体情况遵医嘱使用降脂药物。保持健康的生活方式是长期控制血脂的关键,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。只有综合采取多种措施,才能更有效地治疗高血脂,降低心血管疾病等并发症的发生风险。