运动减肥能降血脂吗
发布时间: 2021-04-21
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血脂的增高它分为两部分：一部分是高甘油三酯血症，一部分是高胆固醇血症。
对于高甘油三酯血症，尤其是年轻人，吃的多，不爱运动，运动减肥对于您的血脂是非常有帮助的，可以通过一个饮食的改善增加活动量，不仅能够使您的甘油三酯降到正常，而且能够使您的身体得到一个更好的全面的发展，体质得到一个增强。
如果是一个高胆固醇血症，尤其是一个老年人，我们就不要建议一个过多的运动，因为过多的运动不仅增加关节的负担，而且对您的高胆固醇血症并没有一个明显的改善。对于这一类的病人来说，因为随着您年岁的增长，您的代谢已经开始一个逐步地减退，通过这些外部的因素，对于患者的血脂，它的帮助是非常小的，我们更建议您是到医院进行一个药物的治疗。
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