脚肿需要静养还是走动

2023.04.19 11:48

脚肿通常是久站久坐、韧带拉伤、高血压等因素导致的，需要根据情况判断要静养还是走动。

1.久站久坐。如果由于工作原因经常站立或坐着，可导致下肢静脉回流减少，引起脚肿。建议患者可适当走动，促进血液循环。

2.韧带拉伤。如果走路或下楼梯时脚不小心崴伤，可导致脚踝部位韧带拉伤，造成血管破裂，形成出血，从而引发脚肿。在急性发作期间应静养，不可活动，以免加重局部损伤或血管破裂，使脚踝更加肿胀。在局部肿胀逐渐缓解后，可适当下地走动，可促进血液循环，有助于机体恢复。

3.高血压。如果高血压控制不佳，可能会导致血液回流障碍，从而引起水肿。患者需要卧床静养，同时将下肢抬高，有利于缓解症状。

除了以上因素，脚肿还可能是肾小球肾炎等导致的，应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。

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