痛风可以吃坚果吗

2022.09.23 12:32

痛风可以少量吃点坚果，最好不要食用过多。

痛风出现后需要注意个人饮食，保持均衡饮食，最好不要经常吃含嘌呤较多的食物。坚果类食物一般属于中嘌呤食物，比如花生等。一般在痛风急性发作期间最好不要吃坚果，以免导致症状加重。如果正处在痛风稳定期，可以适当吃坚果，坚果里面含有的营养成分比较多，能够补充营养，但是需要注意最好不要一次性食用过多，以免导致并发症出现，影响患者的身体恢复。

痛风出现后一般需要注意个人饮食，保持清淡饮食，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，保持低嘌呤饮食。同时还需定期就医复查，了解身体恢复情况，一般需要1~3个月左右检查一次。

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