蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

秋冬警惕诺如病毒

2024.12.25 08:53

《秋冬警惕诺如病毒》

诺如病毒是秋冬季节需要高度警惕的病毒。它具有很强的传染性,在这个季节容易高发,对的健康构成不小的威胁。

诺如病毒主要通过被污染的食物、水源传播,也可经接触传播。在秋冬季节,大多在室内活动,空气流通相对较差,这为病毒的传播提供了有利环境。一旦感染诺如病毒,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,严重影响身体的正常机能。尤其是儿童、老年人以及免疫力低下的人群,感染后症状可能会更严重,甚至可能引发脱水等并发症。而且诺如病毒的感染性极强,少量病毒颗粒就可使人致病。

在秋冬季节预防诺如病毒要注意多方面。要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,特别是在饭前便后,一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。在饮食方面,要确保食物的新鲜和卫生,尽量不吃生冷食物,水果要洗净去皮。如果家中有诺如病毒感染者,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒传播扩散。同时,要注意室内的通风换气,保持空气清新。在公共场所,如学校、幼儿园等人员密集的地方,更要加强卫生管理,做好日常的清洁和消毒工作,防止诺如病毒的爆发流行。