曹雪霞 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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 糖尿病的患者喝点小米粥可以吗

2022.02.24 14:06

糖尿病患者是不建议喝粥的,小米粥也是不建议的。一般粥的升糖指数都比较高,虽然小米粥在所有周知中,升糖指数要偏低一些,但小米粥的升糖指数也达到了61.5。

如果糖尿病患者吃高升糖指数的食物,就会导致血糖升高和血糖波动,所以糖尿病患者一定要限制粥的摄入,糖尿病饮食对糖尿病治疗是至关重要的。

如果没有合理地控制饮食,没有有效的生活方式的干预治疗,即使应用药物或者胰岛素也是很难将血糖控制达标的,所以糖尿病患者要尽量不喝粥或者高升糖指数的食物。