张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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胃不好可以吃小米粥吗

2021.12.08 08:52

胃不好的患者可以吃小米粥,能够补充多种营养,同时也具有养胃的作用。小米粥是一种半流质的食物,熬制时需要有较多的水分,有利于被人体所吸收。

小米粥摄入到胃部后,不会对胃部造成刺激,还能够补充多种营养物质和矿物质,能够起到养胃的作用。小米粥服用后能够中和胃酸、抑制胃酸分泌,同时还能够减少胃酸分泌增多而引起的胃部不适和烧心症状。

除了小米粥以外,患者也可以服用大米粥、蔬菜汤、水果汤、水果汁等。但是,食用小米粥可以导致人体的血糖升高,有糖尿病的患者还应该避免食用过多。所以在吃小米粥的时候,一定要区分人体的体质进行食用。