脚后跟即足跟。足跟疼按压足跟会有明显的疼痛,而活动一下又好很多,可能是寒冷刺激、跟腱炎、足底筋膜炎等引起的,详情如下:
1.寒冷刺激。如果天气比较寒冷或在空调房内,不注重自身的保暖,导致受到寒冷刺激,也会造成局部肌肉的收缩、痉挛,从而会伴随着疼痛。平时需要做好局部的保暖措施,会慢慢缓解。
2.跟腱炎。通常是跟腱反复受到剧烈拉伸后形成劳损引起的,可出现跟腱疼痛的症状。如是在急性期,要进行局部冷敷以减少渗出,在缓解期后可以进行热敷以促进血液循环,促进炎症的吸收,也可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行涂抹,缓解症状。
3.足底筋膜炎。足底筋膜炎一般是指足底筋膜因反复微损伤形成的无菌性炎症,表现为足后跟的疼痛,需要在医生的指导下,使用双氯芬酸钠缓释胶囊进行治疗,能够减轻疼痛。
除以上相对常见原因外,还有可能是筋膜撕裂、痛风、跟骨骨刺等引起的,建议及时就医,可在医生指导下进行药物或手术治疗。
相关推荐
跑步脚后跟疼如何恢复
跑步后如果脚后跟出现明显的疼痛,一般需要注意减少运动量,减轻自身的体重。脚后跟疼...
2022-08-24 11:16:07 351次点击
脚后跟内侧疼痛怎么办
脚后跟内侧疼痛,可以在脚后跟部位垫硅胶的足跟垫,平时避免穿高跟鞋,以免造成足底的...
2022-01-13 14:55:40 240次点击
脚后跟按压就疼是怎么了
脚后跟按压会很疼,是由于脚后跟是足底筋膜和根骨所相连接或者附着的位置。而这里由于...
2020-05-07 22:00:47 384次点击
走路脚后跟疼是怎么回事
走路时脚后跟疼可能与过度走路有关。脚后跟是人体承担重量最主要的部位,如果走路过多...
2021-03-16 11:04:21 371次点击
脚后跟为什么会疼
脚后跟疼的病因比较多,常见的就是跟痛症,就是老百姓说的脚后跟长了骨刺,可能会导致...
2021-01-07 15:21:00 481次点击
脚后跟上面疼跟腱炎
脚后跟上面的筋主要是跟腱,如果出现筋疼。首先是见于跟腱的损伤。一般是在剧烈的运动...
痛风会不会脚后跟疼
痛风也会出现脚后跟疼痛。痛风好发于第一跖趾关节,会出现关节发红、发烫、肿胀,剧...
脚后跟又痛又痒是什么原因
脚后跟又痛又痒,最常见的原因是患者出现了退行性的病变导致骨质增生的发生,刺激了足...
脚后跟边缘一按就疼怎么办
脚后跟边缘一按就疼的应对办法有避免过度活动、理疗和药物治疗等。1.避免过度活动...
哪种癌症脚后跟疼
一般癌症不会出现脚后跟疼的情况,因为这个症状基本都是骨科疾病造成的,比较常见的有...