张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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5天不拉大便属不属于便秘

2022.02.23 19:54

五天不大便属于便秘。

一般情况下,一天一次或两天一次大便,属于是正常。软硬大便适宜,呈条状,说明肠道系统健康。有些人排便时间比较长,甚至在三至五天左右排便一次,说明出现便秘。便秘的人,不仅排便时间会比较长,而且大便的性质也会发生变化。

便秘时,大便会在肠内停留很长时间,肠道系统会过度吸收食物残渣中的水分,大便性质干燥,甚至有些人的大便是颗粒状。在排便过程中,也会出现排便困难,有些人甚至需要辅助药物治疗来改善。

便秘的人,需要多吃富含膳食纤维的食物,这样可以增加粪便量,保留肠道水分,刺激结肠蠕动,缓解便秘。