许乐 主任医师 北京医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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每天排便畅快但比较干燥属于便秘吗

2022.06.05 12:21

每天排便畅快但比较干燥一般不属于便秘。

便秘指的是患者一个星期内的排便次数少于三次或三次以上,并且会有排便困难、排便时间长、量少等症状。患者每天排便比较畅快,并没有以上不良症状,单纯大便干燥不考虑是便秘。可能和患者每天进食过于辛辣或不易消化的食物有关,部分患者平时不爱喝水,容易导致身体上火,食物在肠胃内堆积时间过长,而水分被逐渐吸收,排出后的大便就会比较干燥,甚至会伴随腹胀、腹痛等症状。

建议患者每天要保持充足的水分摄入,可以多吃些水果,比如香蕉、苹果等,这些水果有助于肠胃蠕动,也可给身体补充水分,饮食上患者也能多吃膳食纤维含量丰富的食物,比如燕麦、胡萝卜等,都有利于软化大便。若大便干燥长期不缓解,则可在医生指导下使用乳果糖等药物。