春天容易脱发吗

2024.12.05 08:11

春天是比较容易脱发的季节。

春天容易脱发主要有以下几个原因。从生理角度来看，人体在冬季时新陈代谢相对缓慢，毛囊处于相对休眠的状态。随着春天的到来，气温逐渐升高，新陈代谢加快，毛囊也从相对静止的状态开始活跃起来，原本处于休止期的头发就会加速脱落，为新头发的生长腾出空间，这是一种正常的生理现象。从环境因素来说，春天的风比较大且干燥，头皮的水分容易被吹干，导致头皮干燥，角质层水分流失，头发就容易变得脆弱易断，从而增加脱发量。另外，春天过敏原增多，像花粉等容易引起头皮过敏，头皮一旦过敏就会出现瘙痒等不适症状，不自觉地搔抓头皮，这也会损伤头发，导致头发脱落。

从生活习惯方面来看，春天往往开始增加户外活动，紫外线照射变强。如果头发长时间暴露在紫外线下，会损伤头发的角质层，使头发变得干枯、易断，进而引起脱发。而且，很多人在春天的作息可能还没有完全调整过来，熬夜、精神压力大等情况依然存在，这会影响身体的内分泌系统，打乱正常的激素分泌平衡，例如雄性激素分泌过多时，会导致毛囊萎缩变小，头发变细变软，最终脱落。所以，春天确实容易出现脱发的情况。

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