刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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春天易脱发还是秋天脱发

2024.11.15 11:23

秋天相对更容易脱发。

从生理角度来看,秋季气温下降,气候变得干燥。这种干燥的气候会影响头皮的皮脂腺分泌,皮脂腺分泌减少,头皮就会变得干燥,头发容易失去滋养,从而导致头发脆弱易断,增加脱发量。而且在秋季,人体的新陈代谢速度会有所改变,毛囊的生长周期也会受到影响。夏季时头发处于生长旺盛期,到了秋季,部分头发开始进入休止期,休止期的头发容易脱落,这就使得秋季脱发看起来比较明显。

从中医的角度来说,秋季在五行中属金,对应人体的肺脏。肺主皮毛,当秋季肺气较旺时,如果人体肺气失调,就会影响到毛发的生长和稳固。另外,秋季的情绪也可能受到季节变化的影响,容易产生悲秋情绪,情绪波动会导致内分泌失调,进而影响头发的正常生长。相比之下,春天虽然也是万物复苏、新陈代谢加快的季节,但春季的气候特点是逐渐变暖且湿润,这种环境对头发的生长相对有利,虽然也会有一定的头发更替,但脱发情况不像秋季明显。