刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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脱发与头发长短有关系吗

2024.11.15 11:23

脱发与头发长短没有必然关系。

脱发是一个复杂的生理现象,主要受多种内在因素影响。从生理机制来看,雄激素性脱发是最常见的脱发类型之一,主要与遗传和雄激素水平有关。在具有遗传易感性的人群中,雄激素会使毛囊微小化,毛发逐渐变细、变软,最终脱落,这个过程与头发本身的长短毫无关联。另外,营养不良也会导致脱发,比如缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素时,毛囊无法得到充足的营养供应,毛发的正常生长周期被打乱,从而出现脱发,但这也不会因为头发长短而改变。还有像斑秃这种自身免疫性疾病引起的脱发,是身体的免疫系统错误地攻击毛囊,导致头发成片脱落,同样与头发长短无关。

从日常生活角度来说,头发长可能会在视觉上给人一种掉发多的错觉。长发在梳理、清洗或者日常活动中更容易相互缠绕,在解开缠绕的过程中可能会有一些头发被拉扯下来,看起来好像掉发很多,但实际上这只是因为头发长而容易纠结在一起造成的假象。而短发如果本身存在上述导致脱发的内在因素,也会出现脱发问题。比如长期精神压力大的人,无论是长发还是短发,都可能因为压力影响内分泌系统,进而影响毛囊健康导致脱发。所以,脱发本质上是由身体内部的生理状况、健康因素等决定的,和头发长短并没有直接关系。