刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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头发长容易掉发吗

2024.07.26 12:24

头发长本身不一定容易掉发。

掉发的多少与头发的长短并没有直接的必然联系。掉发主要受到多种因素的综合影响。首先,正常的新陈代谢会导致头发自然脱落,这是一种生理现象,不论头发长短都会发生。其次,遗传因素对脱发起着重要作用,如果家族中有脱发的遗传倾向,个体可能更容易出现脱发问题,这与头发长短无关。内分泌因素,如激素水平失衡,特别是雄激素水平异常,可能导致脱发,这也不是由头发长度决定的。精神压力过大、长期紧张焦虑、睡眠不足、营养不良、频繁烫染、某些疾病以及药物副作用等都可能引起掉发量的增加,这些都和头发长短没有直接关联。而头发长可能会让人感觉掉发更明显,只是因为长头发在掉落时更容易被注意到,但实际上掉发的频率和数量可能与短发时并无差异。所以,不能简单地认为头发长就容易掉发,而应该综合考虑各种可能引发掉发的因素,保持健康的生活方式和良好的头皮护理才是减少掉发的关键。