张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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血糖高喝什么茶降糖

2022.04.28 15:39

茶是没有降血糖功效的,血糖高靠喝茶降血糖是不科学的。

茶叶中含有茶多酚、茶叶素等,不会引起血糖波动,血糖高的人群可以适当喝茶,但是注意茶叶中是没有能降血糖的成分的,目前没有明确的医学研究证据表明喝茶可以降血糖。

喝茶没有降血糖的功效,建议不要盲目相信所谓的降糖茶以及降血糖的保健品。对于血糖高的人群首先要明确病因,如果是药物因素引起血糖升高,例如肾病综合征患者服用糖皮质激素治疗会引起血糖升高,一般可以在停药以后恢复正常,不需要进行降糖治疗。

如果已经确诊为糖尿病,首先需要进行饮食控制,肥胖患者要增加运动量,减轻体重后会一定程度增加胰岛素敏感性,其次要在医生的指导下服用降糖药物治疗,例如二甲双胍、格列美脲等,或者皮下注射胰岛素控制血糖。