喝降糖茶可以降血糖吗
2022.02.26 09:14喝降糖茶可以帮助降血糖，可能效果不是很明显，必要时还需要服用降血糖的药物治疗。
降糖茶一般可以选择黑茶或者是清茶，黑茶包含氨基酸和磷脂，还有咖啡碱等成分，有利于加速脂肪的代谢，同时黑茶中也有茶多糖复合物，所以能够辅助降血糖。青茶是半发酵的一种茶，有醇厚的口感，而且有芬芳的香味儿，主要成分是丹宁酸，能够帮助分解脂肪，对糖类的分解也是有帮助的，有利于辅助降血糖。降糖茶并不能喝的过多，也不能当做降血糖的药物。
如果血糖升高比较明显，会出现多饮或者是多尿症状，还可能会出现食欲增加或者是体重下降，所以需要在专业医生的指导下口服降血糖的药物治疗，比如二甲双胍。平常要做到低盐低糖饮食，吃绿色的蔬菜和水果，定期到医院进行血糖检测。
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