于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

微信扫码问诊

跌打损伤用冷敷还是热敷

2024.10.13 00:46

跌打损伤在不同阶段应采取不同的处理方式,一般来说,在损伤早期应冷敷,后期可热敷。

在跌打损伤刚发生时,冷敷是较为适宜的选择。冷敷可以使局部血管收缩,减少出血和渗出,从而减轻肿胀和疼痛。通过降低局部温度,能一定程度上缓解炎症反应的进展。此时冷敷能帮助控制损伤的程度,避免进一步恶化。

随着时间的推移,到了损伤的中后期,热敷则成为更好的措施。热敷能够促进局部血液循环,加快淤血的吸收和消散,有助于受损组织的修复和恢复。热敷可以放松肌肉,改善局部的营养供应,促进代谢产物的排出。同时,温暖的感觉也能缓解疼痛不适,让伤者感觉更加舒适。但要注意热敷的温度不宜过高,避免烫伤皮肤。而且如果损伤较为严重或存在其他特殊情况,如骨折等,应在医生的指导下进行处理,不能单纯依靠冷敷或热敷。无论是冷敷还是热敷,都只是跌打损伤处理的一部分,还需要结合休息、抬高患肢、适当包扎等措施,必要时可能需要配合药物治疗或其他医疗干预,以促进损伤的全面康复。要根据损伤的具体情况和时间进程,合理选择冷敷或热敷,以达到最佳的治疗效果。