许乐 主任医师 北京医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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早上喝牛奶下午拉肚子是怎么回事

2022.06.05 12:21

早上喝牛奶下午拉肚子考虑可能是乳糖不耐受引起,也不排除因牛奶温度影响或发生消化不良而造成。

1.乳糖不耐受。如果患者的身体内乳糖酶含量偏低或者身体缺乏乳糖酶,由于牛奶中含有较多的乳糖,因人体无法吸收、消化乳糖,则会发生喝牛奶后出现腹泻、腹痛等症状。

2.牛奶温度影响。如果早上喝的牛奶温度偏凉,由于胃肠道对温度的敏感性比较高,因过凉的牛奶可刺激肠道黏膜而发生拉肚子现象。

3.消化不良。牛奶中含有大量的蛋白质,如果患者本身的胃肠功能比较差,在早上喝牛奶后,因对牛奶的成分无法充分消化和吸收,可造成消化不良反应,可表现为早上喝牛奶下午拉肚子。

通常出现早上喝牛奶下午拉肚子,首先要调整饮食结构,尽量选择清淡、易消化的食物,且注意做好腹部保暖措施。若通过以上方法调理后依然无法缓解时,建议进一步去医院,遵医嘱选择相关药物进行治疗。