张风芝 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等 营养科 去问诊

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吃完生枣能喝热水吗?

2020.08.29 14:44

生枣的味道很美味,咬上一口又甜又脆,而且对身体还有很大的好处,很多大人和小孩子都喜欢吃生枣。但是,有时候会听到有人说吃完生枣后不能喝热水,喝了会拉肚子,这是真的吗?

其实吃完生枣后是可以喝热水的,吃生枣和喝热水这两者之间并没有什么冲突。热水是属于日常的饮品类,我们在平常生活中做什么都离不开水,基本上能吃的食材和水都没有什么冲突,所以在吃完生枣后我们可以放心的喝热水。

在吃完生枣后喝热水并不会对身体造成伤害,也不会刺激到肠胃,相反,在吃完后喝一点热水是一个很好的习惯,因为它可以充分的补充体内的水分,而且多喝热水可以促进体内的新陈代谢,在吃完生枣后可以帮助身体吸收生枣的营养。

生枣是一个非常有营养的水果,它具有补血的功效,是一种大补之物,有的时候还有人会把生枣弄成干枣泡水喝,所以吃生枣和喝热水之间并不冲突,相反,从某种方面上来讲,它们还是一对好搭档。