妊娠糖尿病可以吃燕麦吗

2022.09.12 17:36

妊娠糖尿病可以适量吃燕麦片。

妊娠糖尿病是因为母体的糖代谢异常而引起的病变，是妊娠期较常见的并发症。妊娠糖尿病的孕妇要严格控制自身的饮食，限制高糖的食物摄入。燕麦片当中的含糖量相对较少，其中还含有矿物质、维生素、碳水化合物等营养成分，妊娠糖尿病的患者适当吃燕麦片能够补充机体的营养，而且还不会导致体内的血糖发生波动，所以妊娠糖尿病的孕妇可以适量吃燕麦片。

虽然妊娠糖尿病可以吃燕麦片，但需要注意摄入量，避免摄入过多，而且摄入燕麦片之后，还要减少其他的主食摄入，以防每天的总热量超标。妊娠糖尿病患者还要适当参加户外运动，能提高机体对胰岛素的敏感性，有助于血糖降低，必要时还可在医生的指导下口服降糖药物治疗，比如二甲双胍片等。

相关推荐