李玉慧 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

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痛风可以喝肉汤吗

2021.12.09 17:02

痛风不能喝肉汤。

肉汤含有大量的嘌呤,对于痛风患者来说,喝肉汤使体内尿酸迅速升高,会诱发痛风急性发作,出现关节红肿、剧烈疼痛。

痛风的饮食需要限制高嘌呤食物的摄入,如限制食用肉类及肉汤类、海鲜、酒类等食物,建议痛风患者改变原有的饮食习惯,日常生活中以低嘌呤食物为主,如新鲜的水果和蔬菜、馒头、米饭等食物。多喝白开水或苏打水,有助于降低血中尿酸水平,并维持平衡,避免波动。

建议痛风患者根据身体情况选择适当运动,锻炼身体、增强体质。