怀孕期间可以吃榴莲吗
2022.06.22 18:35怀孕期间可以适量吃榴莲。
榴莲是水果中的进补佳品，果肉中含有比较丰富的营养物质，比如糖分、维生素、蛋白质、脂质等，对机体有很好的补充营养的作用。因为孕妇在怀孕期间需要适当给身体补充营养，进食多样化的食物，保持营养的均衡，所以在身体允许的情况下可以适量吃些榴莲，能够给身体补充所需要的能量和营养，进而达到强身健体、滋阴补阳等功效。
但由于榴莲性温，吃多了容易上火，出现喉咙疼痛的症状，且食用过多可能会不易消化而阻塞肠道引起孕妇便秘，所以在吃榴莲时要注意进食量，防止一次性吃得过多。
怀孕期间要注意定期到医院做产检，观察胎儿的生长状况，同时要注意避免接触辐射等容易造成胎儿畸形的物质。
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