吃榴莲可以长胎是真的吗

2021.06.30 10:09

通常情况下，吃榴莲可以长胎不是真的。具体如下：

榴莲是一种比较常见的水果，具有比较高的热量，其中也含有丰富的营养成分，适当吃可以为身体补充维生素、脂肪、蛋白质、膳食纤维等。在怀孕期间适当吃榴莲可以起到补充营养的作用，而且其中的膳食纤维可以预防便秘。但是榴莲中的含糖量比较高，吃过多榴莲可能会增加患有妊娠期糖尿病的风险，而且胎儿的成长一般不是依靠吃榴莲，临床上也没有依据证明吃榴莲可以长胎，这种说法并没有科学依据，所以也不是真的。

怀孕期间需要保持良好的生活习惯，每天要充足睡眠，不可以长期熬夜或者过度劳累。还要注意饮食多样化，可以摄入鸡蛋、瘦肉、牛奶、芹菜以及香蕉等食物，还要定期到医院进行检查，可以及时了解自身以及胎儿的具体情况。

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