黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

生吃蚕豆会拉肚子吗

2024.12.06 08:16

生吃蚕豆可能会拉肚子。

蚕豆中含有一些特殊的成分,如巢菜碱苷等。生吃时这些物质可能未被分解破坏,人体摄入后可能会对胃肠道产生刺激,影响胃肠道正常的消化和吸收功能,从而引发腹痛、腹泻等不适症状。而且,生蚕豆的口感也比较差,不易咀嚼和消化。蚕豆如果保存不当受到污染或者本身存在变质的情况,生吃就更容易导致胃肠道感染,进而引起拉肚子等健康问题。

有些人可能对蚕豆存在过敏反应,无论是生吃还是熟吃都可能出现过敏症状,如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等,严重的过敏甚至会危及生命。另外,即使是将蚕豆煮熟后食用,也不要过量,因为蚕豆含有较多的膳食纤维,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起消化不良等问题。如果不小心生吃了蚕豆后出现拉肚子等不适症状,应及时就医,进行适当的治疗。