黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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患有急性肠胃炎能不能吃水果

2024.11.22 16:01

患有急性肠胃炎时能否吃水果要视情况而定。在病情较为严重的初期,不建议吃水果;而在病情有所缓解时,可以适量进食一些水果。

在急性肠胃炎发病初期,患者的肠胃处于非常脆弱和敏感的状态,消化功能严重受损。水果大多含有果酸、纤维素等成分,果酸可能会刺激胃黏膜,加重胃部不适,如胃痛、反酸等症状;而纤维素会促进肠道蠕动,在肠道炎症未得到控制时,可能会加重腹泻的症状。例如,食用苹果,其含有的果酸和纤维素可能会让本就脆弱的肠胃雪上加霜。

当急性肠胃炎症状开始缓解时,可以适量吃一些水果。比如香蕉,相对比较软糯,对肠胃的刺激较小,而且香蕉含有一定的钾元素,可以补充因腹泻而流失的钾。不过要注意食用的方式。水果要尽量选择新鲜、干净的,避免食用变质或被污染的水果。吃的时候要细嚼慢咽,并且不能过量食用。如果吃了水果后肠胃又出现不适,如腹痛、腹胀或者腹泻加重等情况,应立即停止食用,并及时就医。急性肠胃炎患者吃水果要谨慎对待,根据自身病情的发展来决定是否食用以及食用的量。