蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

怎样防止诺如病毒

2024.12.20 20:46

保持良好的个人卫生、注意食品卫生、避免接触感染源、加强环境清洁消毒、及时隔离患者是防止诺如病毒的有效措施。具体分析如下:

1.保持良好的个人卫生:勤洗手是关键,在饭前便后、接触公共物品后等情况下,使用肥皂和流动水仔细洗手,洗手时间不少于20秒。这能有效去除手上可能沾染的诺如病毒,减少经手口传播的风险。

2.注意食品卫生:选择新鲜食材,避免食用变质、未煮熟的食物。特别是贝类等海产品,要确保彻底煮熟后再食用。诺如病毒在不洁净食物中容易存活,注意食品卫生可从源头上避免感染。

3.避免接触感染源:尽量不去人群密集、通风不良的场所,如必须前往,可佩戴口罩。避免接触有呕吐、腹泻症状的患者及其使用过的物品,减少感染机会。

4.加强环境清洁消毒:定期对家庭、学校、工作场所等环境进行清洁,重点清洁卫生间、厨房等区域。使用含氯消毒剂对经常接触的物体表面进行擦拭消毒,可有效杀灭诺如病毒。

5.及时隔离患者:一旦发现有诺如病毒感染患者,应及时隔离,避免其与他人密切接触,防止病毒传播扩散。患者的呕吐物和排泄物要妥善处理,使用含氯消毒剂进行消毒。

在预防诺如病毒过程中,要综合运用多种措施,不能只依赖单一方法。同时,公众要提高对诺如病毒的认识,增强自我保护意识。