蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

怎样防治诺如病毒

2024.12.20 20:46

保持良好的个人卫生、注意食品卫生、加强环境卫生管理、避免接触传染源、及时隔离治疗患者是防治诺如病毒的有效措施。具体分析如下:

1.保持良好的个人卫生:诺如病毒主要通过粪-口途径传播,保持手部清洁是关键。饭前便后、接触公共物品后都要用肥皂和流动水仔细洗手,至少洗20秒。在没有流动水的情况下,也可以使用含酒精的洗手液。同时,避免用手触摸口鼻眼等部位,减少病毒进入体内的机会。

2.注意食品卫生:诺如病毒容易污染食物和水源。食用的水果和蔬菜要彻底清洗干净,贝类等海产品要煮熟煮透后再食用。饮用水要选择安全的来源,如瓶装水或经过煮沸的水。避免食用生冷食物,像未经过巴氏消毒的牛奶、沙拉等,这些食物可能携带诺如病毒,食用后容易感染。

3.加强环境卫生管理:诺如病毒在环境中具有一定的生存能力。定期对公共场所,如学校、幼儿园、医院、餐厅等进行清洁和消毒。使用含氯的消毒剂对经常接触的物体表面,如门把手、桌椅、马桶等进行擦拭消毒。对于呕吐物和排泄物,要及时清理,清理时要佩戴手套和口罩,避免直接接触,清理后要对污染区域再次消毒。

4.避免接触传染源:诺如病毒感染患者和隐性感染者都是传染源。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集的场所,如商场、电影院等。如果周围有诺如病毒感染者,要保持一定的距离,避免接触其呕吐物和排泄物。对于患者使用过的物品,如餐具、衣物等,要进行单独清洗和消毒,防止交叉感染。

5.及时隔离治疗患者:一旦发现诺如病毒感染患者,要及时进行隔离,避免其与他人接触,防止病毒传播。患者应在症状完全消失后3天再恢复正常活动。对于症状较轻的患者,可以通过补充水分和电解质等对症治疗来缓解症状;对于症状严重的患者,如出现严重脱水、电解质紊乱等情况,要及时就医,进行静脉补液等治疗。

在防治诺如病毒过程中,公众要提高自身的防护意识,养成良好的生活习惯。如果出现疑似诺如病毒感染的症状,如呕吐、腹泻、腹痛等,要及时就医并告知医生相关情况。同时,相关部门要加强监测和预警,及时采取防控措施,防止诺如病毒的大规模传播。