于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腰间盘突出需要卧床静养吗

2024.10.13 00:46

腰间盘突出患者通常需要卧床静养。

当发生腰间盘突出时,卧床静养有重要意义。首先,卧床可以减轻身体对腰椎间盘的压力,有助于缓解疼痛。在站立或坐着时,腰部承受着较大的压力,会进一步刺激突出的椎间盘和受压的神经,而卧床能使腰部得到放松和休息。其次,静养能减少活动对腰部的牵拉和刺激,避免因不当活动导致病情加重。通过卧床休息,给损伤的部位创造一个相对稳定的环境,有利于炎症的消退和组织的修复。

卧床静养期间也并非完全不能活动。患者可以适度进行一些床上的简单活动,如翻身等,以防止肌肉萎缩和关节僵硬。同时,要注意保持正确的卧床姿势,可选择硬板床,在腰部垫一个合适的垫子,以维持腰椎的生理曲度。但卧床静养只是腰间盘突出治疗的一部分,不能单纯依靠卧床来解决所有问题。患者还需要结合其他治疗方法,如药物治疗、物理治疗、康复锻炼等。在症状缓解后,应逐渐开始进行腰背肌的锻炼,以增强腰部肌肉力量,提高脊柱稳定性,预防腰间盘突出的复发。而且,对于严重的腰间盘突出患者,可能需要手术治疗才能有效解决问题。腰间盘突出时卧床静养是必要的,但要根据具体病情综合考虑多种治疗措施,以达到最佳的治疗效果。