血压高可以吃茴香吗

2022.11.12 08:51

血压高的患者可以吃茴香，但建议适量食用，避免一次性进食过多。

茴香主要成分是维生素A、维生素C、茴香油、钙、胡萝卜素等，而且含有丰富的膳食纤维，患者适当食用茴香可以促进机体的胃肠道蠕动，有利于消化、吸收，同时，还可以起到保护眼睛，缓解视觉疲劳的作用。一般茴香不会影响血压，因此血压高患者可以适量放心食用，但主要应避免过多食用，否则会加重患者的胃肠道负担，造成患者出现腹胀、便秘等消化道症状。