高血压是否可以吃鸭肉

2022.06.07 21:32

高血压患者可以吃鸭肉，但进食鸭肉要适量，可根据个人身体情况而定。

鸭肉当中含有许多营养，特别是蛋白质，能够补充身体所需。当中还含有脂肪以及钠盐、胆固醇等，含量也比较适中，因此高血压的患者可以适当食用。但尽量不要吃太肥的鸭肉，也不要过多食用，否则可能会影响血压或血脂，导致血压升高或血脂升高。在吃的时候尽量炒着吃，不要吃油炸或烧烤。