高钙低脂奶儿童可以喝吗

2023.04.06 13:17

儿童一般是指0~18岁的孩子，高钙低脂奶只适合1岁以上的儿童可以喝。

奶中的钙含量比普通奶高出25%以上，就可以称为高钙奶，而低脂奶含的脂肪含量约是新鲜牛奶的一半，含量为1%~1.5%之间。1岁以下的儿童只能吃配方奶，1岁以上的儿童可以喝高钙低脂奶，并不会对儿童健康造成影响。同时，高钙低脂奶的优质蛋白质，可以为儿童的生长发育提供必需氨基酸，并且是钙质的良好来源。高钙低脂奶更适合体重偏重的儿童控制热量，如果是体重消瘦的儿童，可以选择全脂奶，以更多地补充热量。

所以，家长可以根据儿童自身的需要选择牛奶的具体品种，如果对乳糖过敏的儿童可以选择无乳糖牛奶。

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