刘阳 副主任医师 黑龙江省医院
三级甲等 心血管内科
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血脂高可以喝豆浆吗

发布时间: 2021-01-13 音频时长: 01分03秒
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血脂增高的患者可以喝豆浆。
因为豆浆当中含有丰富的植物蛋白,以及钙、铁、磷、锌等多种矿物质。蛋白可以合成多种重要的酶,可以提高机体免疫力。适量饮用豆浆,有助于缓解三高症状,可以促进新陈代谢功能,可以有效预防高血脂以及动脉粥样硬化的发生。
血脂增高的患者除了吃低脂、低盐、低胆固醇食物之外,还要进行适当的体育锻炼,促进血脂代谢。根据血脂增高的情况,适当服用降脂药物。豆浆一定要煮沸之后饮用,以免出现中毒症状。

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